Pozitivan stav Aktivnosti

Ponekad to možda neće biti tako lako kao što mislite ostati optimističan . Sa svih stresova ljudi morati izdržati svaki dan , to može biti teško imati pozitivan stav u svakom trenutku . Kad se spustite , a vi trebate lift u duhove , sudjelovati u nekim aktivnostima stav - jačanje okrenuti kiselo raspoloženje u nešto veselo i pozitivno . Ha - ha

Da biste dobili u pozitivnom raspoloženju , ponekad sve što trebate učiniti je imati dobar smijeh . Učinite da se s ovom djelatnošću . Skupite svoje prijatelje u krug . Recite svima da moraju ostati potpuno zlovoljan izgleda tijekom cijele vježbe . Pick nekoga za početak . On kaže da riječ " ha " jednom bez nasmijana ili smijeha na sve. Osoba s njegove desne strane onda kaže " ha ha " na isti način . Ovaj obrazac dodao jedan " ha" za svaki novi igrač nastavlja oko kruga . Ljudi koji se smiju ili se smiju napustiti krug . Naći ćete da je čuvanje svoje smijeha u postaje teško kao iigra se nastavlja . Posljednja osoba koja stoji u krugu pobjeđuje u igri .
Pozitivno pojačanje

S grupom prijatelja , probajte ovu aktivnost kako bi se sami razmišljati optimistično o sebi . Neka svi sjednu u krug . Odaberite jednu osobu za početak aktivnosti . Ona mora navesti nešto što voli o sebi koja počinje sa slovom " A. " Osoba koja joj je lijeva onda mora navesti nešto što voli o sebi koja počinje sa slovom " B" Ovaj abecedni uzorak nastavlja oko kruga dok ste prošli kroz sve slova abecede . Ako vam se sviđa , imaju igrači kažu njihovi pozitivni izvještaji u vremenskom okviru , kao što su 10 do 15 sekundi .
Pohvalite Chain Free Free

S vremena na vrijeme , kompliment može učiniti čuda za neke osobe stav . Počnite ovu aktivnost svima daje velike komade papira . Recite im da izrezati papir u male gaćice , dovoljno velik za njih da napiše rečenicu na svakom listiću . Neka svatko onda napisati svoje ime dolje na zasebnim kuvertama . Pass omotnice po sobi , sa svakom osobom pisanje kompliment dolje na listiću za osobe čiji je omotnicu imaju . Nakon što završe pisanje svoje pohvale , oni stave svoje gaćice u odgovarajuće omotnice i predati ga s drugom osobom koja još nije dobila taj određeni omotnici . Nastavite sve dok svatko je pridonio kompliment svakom sudioniku u njihovim omotnicama . Nakon omotnice pune, neka svatko čita svoje komplimente na sebe . Naći ćete promjenu u svojim stavovima nakon što završite s čitanjem .