Na mreži:
* Namjenske aplikacije za vježbanje pamćenja: Ove aplikacije nude strukturirane vježbe i igre osmišljene za poboljšanje pamćenja i kognitivnih vještina. Popularni primjeri uključuju Lumosity, Elevate, Peak i CogniFit.
* Web stranice za vježbanje mozga: Nekoliko web-mjesta nudi besplatne ili pretplatničke programe za vježbanje mozga s igrama pamćenja. Neki popularni primjeri uključuju BrainHQ, Brain Training Games i Memory Games.
* Mrežne platforme za igranje: Platforme kao što su Steam, itch.io i Kongregate nude razne igre koje mogu izazvati vaše pamćenje, uključujući puzzle igre, kartaške igre i strateške igre.
* Društveni mediji: Društvene mreže poput Facebooka i Twittera često imaju igre pamćenja u odjeljcima "instant igre" ili "aplikacije".
Izvan mreže:
* Društvene igre: Igre poput igre pamćenja, koncentracije i spajanja nude zabavan način vježbanja vještina pamćenja. Druge društvene igre poput šaha, škrabanja, pa čak i monopola također mogu izazvati vaše pamćenje.
* Igre s kartama: Klasične kartaške igre kao što su koncentracija, Memory Match, pa čak i Solitaire mogu poboljšati vaše vještine pamćenja.
* Zagonetke: Slagalice, križaljke, Sudoku i pretraživanje riječi zahtijevaju da zapamtite uzorke i detalje, što može pomoći pri prisjećanju.
* Mobilne igre: Mnoge mobilne igrice osmišljene su da izazovu vaše pamćenje, poput "Memory Match", "Find the Difference" i "Brain It On!".
* Knjige i časopisi: Križaljke, Sudoku i pretraživanje riječi mogu se pronaći u knjigama i časopisima.
* Učenje novih vještina: Učenje novih vještina poput glazbenog instrumenta ili novog jezika također može poboljšati vaše pamćenje.
Ostali izvori:
* Vaša lokalna knjižnica ili društveni centar: Ta mjesta često nude besplatne ili jeftine programe i tečajeve za treniranje mozga.
* Centri za starije osobe: Centri za starije osobe često su domaćini društvenih događaja i aktivnosti koje uključuju igre pamćenja.
Savjeti za odabir igara:
* Odaberite igre koje su izazovne, ali ne preteške: Želite biti izazvani, ali ne i frustrirani.
* Provjerite jesu li igre zabavne i privlačne: Vjerojatnije je da ćete se držati igre ako u njoj uživate.
* Ne bojte se eksperimentirati: Isprobajte različite igre kako biste pronašli one koje vam najbolje odgovaraju.
Zapamtite, ključ za poboljšanje vašeg pamćenja je redovito vježbanje!