podučavati djecu ili goste provaliti u parovima . Potičite djecu da odaberete partnere slične visine , ako je to moguće . Recite svaki par da se postroje na startnoj liniji .
2
Recite svaki par stajati rame uz rame sa svojim unutarnjim noge stisnute . Roll ljepljive trake , ili neku drugu tešku komunalnih traku , oko potkoljenice i bedra . Nemojte pokušati pritisnuti noge zajedno čvrsto . Jednostavno zalijepite noge u goljenicu i bedra , pa oni ostaju side - by -side .
3
dati nekoliko minuta za partnera u praksi . Pokažite za mlađe igrače kako podržavaju jedni druge i premjestiti svoje unutrašnje noge kao jednog ud .
4
Postavljanje cilja oko 10 metara od početne točke . Prilagodite udaljenost na temelju dobi i sposobnosti sudionika utrke . Recite cure pokrenuti do cilja kada dati startni signal .
Peg - Leg Pirate Race
5
Pitajte cure da se postroje na startnoj liniji . Onesvijestiti dječju bejzbolsku palicu ili kriterij za svakog igrača.
6
Postavite bejzbol palicom uz jedan od nogu trkača . Držite ga nekoliko centimetara od tla . Zamotajte ljepljive trake oko nogu i palicom ga pričvrstite na donjoj potkoljenice , gornji potkoljenice i natkoljenice .
7
Pustitenekoliko minuta da djeca vježbaju trčanje sa svojim pirat klin noge . Podsjetite ih zadržati koljeno na tom nogu ravno za sprečavanje okidanje . Onesvijestiti pirat kape i druge kostime za djecu da se nose tijekom utrke .
8
Recite sudionicima da se postroje na polazište . Tada im pokazati gdjecilj je . Dajte startni signal tako reći cure da , " Walk brvno ! " Prvi PEG - leg racer doći do cilja pobjeđuje .
9
napravitiigru teže za stariju djecu dajući im dva klin noge . Zahtijevati cure za povratak na startnoj liniji , ako padnu tijekom utrke .