Držite svoje ruke ispred sebe , tako da vaši nokti ti lice . Dodirnite savjete palčevima zajedno . Zatvorite svoje prste , tako da oni nalikuju rukavica više od rukavica . Premjestiti svoje laktove prema svojim stranama , dok se kreće ruke zajedno , tako da vrhovi vaših kažiprstima susret . Sada bi trebali vidjeti naopako srce . Flip ruke prema dolje , tako da je srce suočava na pravu stranu .
2
Cup ruke ispred vas kao da ste drži hrpu pijeska u njima . Preklopite prste dolje prema dlanovima . Twist zapešća , tako da vrhovi noktima na lijevom rukom pipati na desnoj ruci i pete zapešća susret . Držite svoje ruke ispred lica s vaše zglobove prema gore da vidi srce .
3
Držite svoje ruke ispred sebe , tako da vaši nokti ti lice . Dodirnite palčeve zajedno i upućuju ih prema dolje poput vrha strijele . Zatvorite prste . Curl ruke prema drugom i dotaknuti vrhove noktiju zajedno . Sada bi trebali vidjeti srce .